Zdrowie jest tematem, który interesuje właściwie każdego. Wszyscy ludzie chcieliby być zdrowi, zachować tę wartość na długie lata i nie martwić się chorobami. Nic zatem dziwnego, że lubimy dowiadywać się nowych informacji na temat zdrowia. Skąd warto je czerpać, a jakich źródeł najlepiej się wystrzegać?

Internet

Najłatwiej dostępnym źródłem, a co za tym idzie, często używanym przez ludzi jest internet. Niestety, traktowanie tego medium jako głównego źródła wiedzy może być bardzo zgubne. Wpisanie w wyszukiwarkę na przykład frazy „endometrioza objawy” może sprawić, że wykryjemy u siebie jakąś chorobę, której wcale nie mamy. Spowoduje to u nas stres i gorsze samopoczucie.
Jeśli już bardzo chcemy odszukać jakieś informacje o zdrowiu w internecie, skorzystajmy z wyszukiwarek do artykułów naukowych. Wpisując w taki serwis „endometrioza objawy” dotrzemy do badań na ich temat, a nie do forum, na którym internauci sami udzielają sobie porad, czasami nawet oszukując innych, że są lekarzami.

Książki

Zazwyczaj lepszym i bardziej sprawdzonym źródłem informacji o zdrowiu są książki, szczególnie te naukowe. Warto jednak sprawdzić tutaj istotny szczegół, jakim jest rok wydania. Medycyna jest bowiem dziedziną intensywnie rozwijającą się i wiadomości sprzed dwudziestu lat prawie na pewno nie będą aktualne w świetle najnowszych badań.

Lekarz

Najlepszym źródłem wszelkich medycznych informacji będzie jednak nasz lekarz. Jeżeli nawet przeczytamy w książce czy w internecie coś, co nas bardzo zaniepokoi albo wzbudzi wątpliwości, nie szukajmy rozwiązania, diagnozy czy sposobu leczenia na własną rękę, ale spytajmy o to lekarza. Do doktora nie ma głupich pytań, a mądry specjalista na pewno doceni, że nie działamy samodzielnie według wskazówek z sieci, ale doceniamy jego autorytet i to on ma wydać ostateczną opinię na temat stanu naszego zdrowia.
Pewne zdrowotne kwestie możemy również konsultować z innymi specjalistami. Co warto jeść, a których produktów się wystrzegać – dowiemy się do dietetyka. Jakie kosmetyki będą odpowiednie dla problematycznej skóry – może podpowiedzieć nam kosmetolog. Ważne, aby korzystać z wiedzy i doświadczenia profesjonalistów, a jeszcze ważniejsze jest, aby nie działać pochopnie na własną rękę. Nie przyjmujmy żadnych leków bez skonsultowania tego z lekarzem. Być może użytkownicy forum internetowego mają dobre chęci, ale nie dorównują specjalistom wiedzą i doświadczeniem, dlatego nie zdawajmy się na takich internetowych uzdrowicieli, bo może się to dla nas źle skończyć.

Artykuł współtworzony z firmą http://miracolo.clinic/endometrioza/objawy-endometriozy.html