Ból kręgosłupa dokucza coraz młodszym pacjentom. Po części dzieje się to ze względu na nasz specyficzny tryb życia, czyli dużo siedzącej pracy oraz mało ruchu i sportu. Mięśnie kręgosłupa sa napięte i nie pracują dobrze. Taki stan rzeczy może doprowadzić do wielu poważnych chorób ortopedycznych, ale również sam w sobie jest bardzo uciążliwy.

Kiedy na masaż?

Skierowanie na masaż leczniczy kręgosłupa zawsze wystawia lekarz. Jest on w stanie stwierdzić, czy taki rodzaj rehabilitacji naprawdę nam pomoże. Niestety kolejki na masaże, które są oferowane w ramach ubezpieczenia zdrowotnego sa dość duże, jednakże naprawdę warto poczekać. Być może dobrym pomysłem będzie zatelefonowanie do kilku ośrodków i sprawdzenie, ile trzeba poczekać w poszczególnych miejscach.

Dzięki temu możemy się dowiedzieć, czy w którymś z nich nie ma możliwości wcześniejszego dostania się na masaż leczniczy. Jeżeli pozwalają nam na to fundusze, można wybrać wykwalifikowanego fizjoterapeutę prywatnego. Oczywiście wiąże się to z kosztami, ale nie trzeba czekać i z reguły można umówić najbardziej odpowiadający nam czas zabiegów.

Tylko specjalista z kwalifikacjami

Masaż leczniczy kręgosłupa wymaga dokładnej znajomości jego budowy oraz innej wiedzy z zakresu anatomii i fizjologii człowieka i dlatego nie wolno oddawać się w ręce osoby, która wykonuje takiego rodzaju masaże jedynie hobbystycznie.

Jeżeli chcemy naprawdę zaznać korzyści, fizjoterapeuta musi mieć wykształcenie poświadczone certyfikatami, a także doświadczenie praktyczne. W innym wypadku lepiej,dla naszego bezpieczeństwa, postawić na kogoś innego.

Zalety masażu kręgosłupa

Dobrze wykonany masaż leczniczy kręgosłupa rozluźnia mięśnie do niego przylegające i sprawia, że niwelowane są wszelkie bóle i nieprzyjemne odczucia. To pozwoli nam być sprawniejszymi w codziennym życiu.

Takie zabiegi wzmacniają także osłabioną tkankę mięśniowa, która daje nam sygnały bólowe. Seria masaży może nawet opóźnić operację, a z pewnością sprawi, że uwolnimy się od nieprzyjemnych doznań, płynących z tej części ciała.

Tekst powsta we współpracy z Instytutem zdrowia i urody Medica SPA